為選手注入新觀念　許峰賓拆解跑壘細節 - 棒球

中職／為選手注入新觀念　許峰賓拆解跑壘細節

記者王真魚／高雄報導

許峰賓新球季效力富邦悍將，擔任二軍外野及跑壘教練，春訓期間把美國所學的一切，分
享給選手，尤其是跑壘細節方面。許峰賓說：「速度是天生的，但透過跑壘技巧增加判斷
反應時間，間接等於提升跑壘速度。」

許峰賓去年離開統一獅，選擇赴美吸收新知，跟隨國民隊外野及跑壘指導總監Gary
Thurman學習，他認為對自己的教練之路很有幫助，「去年貼身跟著教練到小聯盟所有體
系，觀察不同層級選手接受的訓練以及該注意的細節，回來台灣後，我依年資劃分，先確
認選手的基本觀念，並了解每位選手的狀況，再幫他們解決問題。」


在跑壘指導上，許峰賓將動作分得相當細，他解釋，「以往我們可能是知道大概，但美國
拆解得很細，拆解之後再依照狀況去判斷，不同狀況有不同對應方式。」

面對平飛球、滾地球以及高飛球，依照不同的情境，在跑壘上都會有一些細節要注意，許
峰賓指出，台灣過往面對單一情境，對應方式僅有3種，但美國可能會劃分到10種對應方
式，「情境設定要精準，明確的東西出來，便能增加球員判斷的反應時間。」

情境設定的狀況需要透過反覆練習，選手才能熟能生巧，許峰賓說：「小聯盟注重養成教
育，選手在小聯盟就要有sense，中職二軍也應是如此，現在幫選手更新一些『軟體』，
懂方法之後，經過不斷的練習，一旦反應變快，在比賽中就能作出對球隊比較大的貢獻。
」

許峰賓笑說，作為教練就像是「自助餐」，負責提供選手菜色，「你們想要什麼，你們就
來拿，我們會盡力給你們，但你們自己要願意來拿，自主意識要提升。」



來源: https://sports.ettoday.net/news/1635211



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